هواپزها اساساً فرهای کوچک و قدرتمندی هستند که از هوا به عنوان وسیله ای برای گرما استفاده میکنند. از آنجایی که هواپزها سرخ کن نیستند، غذاهایی که از این دستگاهها بیرون میآیند، کالری کمتری دارند. در نتیجه، غذاهای هواپز شده نسبت به سرخ کردنیها، سالم تر و بدون روغن هستند. شما میتوانید هر نوع غذایی را در هواپز تهیه کنید و از یک وعده غذایی سالم لذت بسیار ببرید. در این بررسی از اسنپ مارکت به ماهیت هواپزها، مزایا، معایب و نحوه استفاده هواپز اشاره میکنیم.
- حفظ مواد مغذی: هواپز با اتصال بخار، مواد مغذی موجود در غذاها را حفظ میکند و از از دست رفتن آنها جلوگیری میکند.
- کاهش مصرف روغن: با استفاده از هواپز میتوانید غذاها را بدون استفاده از روغن یا با مقدار کمتری روغن پخت کنید که به سلامتی شما مفید است.
- آسانی و سرعت: هواپز به شما امکان میدهد غذاها را به سرعت و به راحتی پخت کنید، بدون نیاز به نظارت مداوم.
- ایجاد طعم و ظاهر بهتر: با استفاده از هواپز، غذاها طعم و ظاهر بهتری خواهند داشت زیرا از تماس مستقیم با روغن و حرارت زیاد جلوگیری میشود.
- تمیزی و بهداشت: هواپز باعث کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود و این موجب کاهش میزان چربی و روغن در غذاها میشود.